Los imágenes de pausas activas Diarios
Ahora le mostramos 7 ejercicios de pausas activas en el trabajo que le permitirán aumentar la rendimiento y tener bienestar en su vida gremial. Antaño de esto tenga en cuenta: La respiración debe ser lo más profunda y rítmica posibleLa frecuencia ideal de las pausas activas puede variar dependiendo de la naturaleza del trabajo y las necesida